Dein RÜCKBILDUNGSKURS in Neuss - Allerheiligen      

-> ab der 6. Woche nach Geburt  

>  Babys dürfen zu allen Kursen mitgebracht werden

für wen geeignet?  

* Mamis ab der 6. Woche nach der Geburt

* Kaiserschnitt und größer Verletzungen am Damm ab der 8. Woche

Kursumfang:    10x 60min

Kursort: 

Päd Atelier - Erdgeschoss,   

Am alten Bach 18, 41470 Neuss

Kurszeiten:  

Kursleitung: Simone Peters & Sabine Möller

Kurszeiten:

      Dienstag:   18.00 - 19.00 Uhr  (Rückbildung)

      Donnerstag:  9.30 - 10.30 Uhr  (Rückbildung)

Kosten:

GKV: 0,00 € (siehe Punkt Erstattung)

Privat/Selbstzahler ab 1.1.26 180€ 

Kursinhalt:

• Funktion der Organe des kleinen Beckens, des Beckenbodens und deren Veränderungen nach Schwangerschaft und Geburt

• Zusammenhang Atmung, Körperhaltung und Beckenboden 

• Wahrnehmung, Aktivierung und Stabilisierung des Beckenbodens

• Alltagstaugliche Übungen rund um die Körpermitte

• leichte Kräftigungs-, und Dehnübungen für alle Körperabschnitte

• Beckenbodenentlastendes Alltagsverhalten

• Anleitung zur Narbenbehandlung nach Geburtsverletzungen   (Dammriss und - schnitt, Kaiserschnittnarben)

• Rektusdiastase-Check (Möglichkeit des Kinesiotapings)

• Test für Return to Running/High Impact Sport

Erstattung des Kurses:

Physiotherapeuten sind seit dem 1.8.2021 mit den Hebammen gleichgestellt und dürfen Rückbildungskurse ohne Verordnung durchführen und abrechnen.

Gesetzlich versichert:

Dieser Kurs ist direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechenbar.

Eine Zuzahlung ist nicht notwendig.

Freie Heilfürsorge:

Dier Kurs ist direkt mit der Freien Heilfürsorge abrechenbar.

Achtung ! Es wird aber eine Heilmittelverordnung 13 für die Abrechnung benötigt. Diese muss zu Kursbeginn vorliegen und darf nicht länger als 28 Tage vor Kursbeginn ausgestellt werden.

Vorraussetzung: der Kurs wird innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen. Sofern eine Kurseinheit über dieser Zeitspanne liegt, wird die Kurseinheit im Anschluss privat in Rechnung gestellt.

privat versichert (mit/ohne Beihilfe)

Privatpatienten erhalten eine Rechnung, die nach Kursabschluß zu begleichen ist. Die Rechnung könnt ihr mit der Teilnahmebescheinigung bei eurer Krankenversicherung einreichen.

Die Höhe der Erstattung bei privaten Versicherungen/Beihilfestellen richtet sich nach dem jeweiligen abgeschlossenen Tarif.

Ebenso gibt es bei einigen Versicherungen/Beihilfestellen Voraussetzungen, bis wann ein Kurs begonnen und abgeschlossen sein muss!

Bitte informiert euch diesbezüglich vorab bei eurer Versicherung/Beihilfestelle.

Die Beihilfe als Kostenträger erstattet 8,36€, ab 01.11.25: 11,40€  pro Kurseinheit.

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Mama WORKOUT Präventionskurse:

Mama WORKOUT Rückbildung & Mama WORKOUT Aufbaukurs Ganzkörpertraining

für wen geeignet?  

* Mamis ab der 7. Woche nach der Geburt

* Kaiserschnitt und größere Geburtsverletzungen am Damm ab der 8. Woche

Kurszeiten: Mittwoch 9.30 - 10.30 Uhr (Aufbaukurs)

                                  11.00 - 12.00 Uhr (Rückbildung)

Kursumfang: 10x 60min 

Kosten: 140€ 

Kursleitung: Sabine Möller

Kursort: 

Päd Atelier - Erdgeschoss,   

Am alten Bach 18, 41470 Neuss

Erstattung: 

PräventionsKurse nach dem MamaWORKOUT Konzept werden 2x jährlich mit mind. 75€ pro Kurs von den gesetzlichen und privaten Kassen erstattet. In Einzelfällen auch zu 100%. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse