Dein RÜCKBILDUNGSKURS

         in Neuss - Allerheiligen

für wen geeignet?  

* Mamis ab der 6. Woche nach Geburt (Kaiserschnitt ab ca. 9. Woche)

Dauer:    8x60 min (max. 12 Teilnehmerinnen)

Kursort:  Päd Atelier - Kursraum Erdgeschoss

               Am alten Bach 18, 41470 Neuss Allerheiligen

Kurszeiten:  

1) Vormittagskurs mit oder ohne Baby:

      * 9.15 - 10.15 Uhr ( Montag)

      * 9.15 - 10.15 Uhr (Donnerstag)

2) Abendkurs mit/ohne Baby:

     * 18.00 - 19.00 Uhr ( Dienstag)

Kosten RÜB:   GKV: kostenfrei

                       Privat/Selbstzahler: 130 €  

                       (siehe Punkt Erstattung)

Kursleitung: Simone Peters

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Kursinhalt:

• Anatomie und Funktion der Organe des kleinen Beckens, des Beckenbodens und deren Veränderungen nach Schwangerschaft und Geburt

• Zusammenhang Atmung, Körperhaltung und Beckenboden 

• Wahrnehmung, Aktivierung und Stabilisierung des Beckenbodens

• Alltagstaugliche Übungen rund um die Körpermitte

• leichte Kräftigungs-, und Dehnübungen für alle Körperabschnitte

• Beckenbodenentlastendes Alltagsverhalten

• Anleitung zur Narbenbehandlung nach Geburtsverletzungen          (Dammriss und - schnitt, Kaiserschnittnarben)

• Rektusdiastase-Check (Möglichkeit des Kinesiotapings)

• Tipps und Anregungen für dich und deinen Alltag mit Baby

• Vortrag der Kinderphysiotherapeutin Sonja Kruppa über die motorische Entwicklung der Babys im 1. Lebensjahr (nur Abendkurs)

Erstattung des Kurses:

Gesetzlich versichert:

Dieser Kurs ist direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechenbar.

Eine Zuzahlung ist ebenfalls nicht notwendig.

Vorraussetzung: der Kurs wird innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen. Sofern eine Kurseinheit über dieser Zeitspanne liegt, wird die Kurseinheit im Anschluss privat in Rechnung gestellt.

privat versichert (mit/ohne Beihilfe)

Privatpatienten erhalten eine Rechnung, die nach Kursabschluß zu begleichen ist. Die Rechnung könnt ihr mit der Teilnahmebescheinigung bei eurer Krankenversicherung einreichen.

Die Höhe der Erstattung bei privaten Versicherungen/Beihilfestellen richtet sich nach dem jeweiligen abgeschlossenen Tarif.

Ebenso gibt es bei einigen Versicherungen/Beihilfestellen Voraussetzungen, bis wann ein Kurs begonnen und abgeschlossen sein muss!

Bitte informiert euch diesbezüglich vorab bei eurer Versicherung/Beihilfestelle.

Die Beihilfe als Kostenträger erstattet 7,96€ pro Kurseinheit.

Für alle gilt: Physiotherapeuten sind seit dem 1.8.2021 mit den Hebammen gleichgestellt und dürfen Rückbildungskurse ohne Verordnung durchführen und abrechnen.

Podcast zum Hören:

Wochenbett mit Kaiserschnitt 

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